羊奶中是否含有天然核苷酸？对免疫力有什么好处？

小编 / 2025-07-16

羊奶中确实含有天然核苷酸，且其含量远高于牛奶，研究显示，羊奶中核苷酸的含量约为牛奶的三倍。羊奶中的核苷酸主要存在于核酸（DNA和RNA）中，以三磷酸腺苷（ATP）等形式存在，是细胞生命活动的重要基础物质。

羊奶中的天然核苷酸通过多种机制增强免疫力，为人体提供全面保护：

促进免疫细胞活化：核苷酸是免疫细胞（如淋巴细胞）增殖与分化的必需物质。研究表明，外源性核苷酸（如羊奶中的）可刺激淋巴细胞活力，提高免疫球蛋白（如IgA、IgG）水平，从而增强机体对病原体的识别和清除能力。

维护肠道健康屏障：肠道是人体最大的免疫器官，核苷酸作为肠道上皮细胞修复和再生的“建筑材料”，能维持肠道黏膜的完整性，减少有害物质侵入。同时，核苷酸促进有益菌（如双歧杆菌）生长，抑制致病菌繁殖，调节肠道菌群平衡，进一步巩固免疫防线。

支持细胞修复与代谢：核苷酸参与细胞增殖、DNA修复和能量代谢（如ATP合成），为免疫细胞提供充足“燃料”。在感染或炎症期间，核苷酸可加速受损组织的修复，缩短恢复时间。